WOW-baby
            
Телефон: (097) 358 55 91

  • детская одежда
  • Коллекции одежды для детей

ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
ВВЕДЕНИЕ ПЕРВОГО ПРИКОРМА МАЛЫШАМ. СОВЕТ ОПЫТНОЙ МАМЫ


Введение первого прикорма

Когда ребенку исполняется 4-5 месяцев, ему становится недостаточно одного материнского молока или смеси, требуется вводить первый прикорм. Для многих родителей это ответственный момент, ведь у ребенка только закончились колики в животе, а новые продукты могут заново оказать влияние на работу еще не совершенного желудка. 

Все мамы задаются вопросом – «Так с чего же начать?» 

Ответ может быть разнообразным. Нынешние врачи-педиатры советуют вводить прикорм как можно позже, в отличие от врачей 80-90х годов, когда еще не было детских магазинов, и наши мамы все делали сами. Сейчас же, при наличии на детских рынках огромного выбора различных смесей и детского питания, нам не приходится ломать голову, чем накормить любимое чадо, и мы упорно впихиваем ему ложку за ложкой фруктовое пюре из банки. 

Вернемся к нашему вопросу. С чего же все-таки начать вводить прикорм? По личному опыту и советам многих врачей, я для себя решила ввести сперва кашку. Каши я готовила сама, потому что состав, написанный на красивых упаковках импортных каш, меня, мягко говоря, смутил. К приготовлению самой первой каши я подошла ответственно. Вначале я промыла и просушила на сковороде гречневую крупу. Потом перемолола ее на кофемолке. Порошок сложила в баночку с плотной крышкой. С овсяной крупой немного легче, ее просто перемолола на кофемолке. Сделала такие вот заготовки. 

Само приготовление такой кашки занимало не больше десяти минут. Брала ложку чайную крупы, кипятила уже готовую смесь и туда высыпала этот порошочек. Первая кашка должна быть жиденькой, что бы ребенок мог пить ее через бутылочку. Для того чтобы не было комочков я перетирала уже готовую кашу через ситечко. Так как на первый раз кашки нужно совсем немного, около 60 грамм, то эта работа займет не так уж и много времени. 
В дальнейшем, когда ребенок научится есть не давясь, кашку можно делать более густой. 

Часто мамы допускают ошибки, начиная вводить первым фруктовый сок. Это не очень благоприятно сказывается на детском желудке. Сок обязательно надо разводить с водичкой, да и нужды в нем у ребенка нет, лучше дать ложечку фруктового пюре. 


Фруктовое пюре лучше, чем сок

Мы часто опираемся на опыт наших мам и бабушек, но не стоит забывать, что в то время они и мечтать не могли о различных заменителях материнского молока и специализированных прикормах. Дети росли на коровьем молоке. Естественно в нем нет тех витаминов, которые требуются младенцу. Вот и пытались удовлетворить потребность в нужных веществах введением раннего прикорма. Сейчас же этого делать не стоит. Если у вас есть свое молоко, то ребенок получает все что ему нужно от вас, если молока нет, то все витамины он получает из детской смеси. 

Когда малыш привыкнет к каше, вы можете заменить ей одно из его кормлений. И можно начинать вводить овощи. Это может быть картошка, кабачок, цветная капуста, брокколи. Начинать следует с чего-то одного. В пюре можно добавить немного укропа и оливкового масла. В соли ребенок пока не нуждается. Его вкусовые ощущения настолько развиты, что даже самая безвкусная еда будет иметь множество вкусовых оттенков в его восприятии. 


После введения каш можете вводить овощи

В дальнейшем вы сможете готовить многокомпонентные овощные пюре и каши. Проявлять свою фантазию. Уже в 7-8 месяцев ребенка можно постепенно приучать к соли и сахару, конечно в небольших количествах. Ну а к году малыш уже может питаться со взрослого стола. 

При введении первого прикорма малышам нужно быть осторожным, чтобы не навредить, все должно быть стерильно и тщательно приготовлено. Только так вы сможете обеспечить возможность в дальнейшем своему ребенку питаться тем, чем он захочет, а не тем, чем скажет врач.

Будьте здоровы!

Пожалуйста, заполните форму!

Вы ввели неверный e-mail или пароль,
попробуйте снова!

е-mail
пароль